2011-12-13から1日間の記事一覧

本と水とどちらが重いか

自宅でのトレーニングのウェイトがわりにリュックを背負ってスクワットや腕立て伏せをしています。 http://d.hatena.ne.jp/niming538/20111209 この際のリュックに詰めるものなのですが、わたしは現在ペットボトルを使っていますが、本を入れている人も多い…