2014-12-02から1日間の記事一覧

倒れるだけで腹筋(自作)

後ろに倒れるだけで腹筋、という道具、ワンダーコアとか、が売れているようで、あちこちに置いてあります。 腹筋ってそもそも楽な運動なので、補助器具なんていらないと思う一方、テレビ見ながらゴロゴロするだけで腹筋になる機器があったらいいなぁ、とか、…