オバマのクリントン応援演説

数日前の民主党の大統領候補指名の大会だったと思うのですが、Obama大統領が、アメリカは偉大でだれもその価値を貶めるとこはできない、というような文脈のなかで、敵側を

fascists or communists or jihadists or homegrown demagogues

と言っていて、最後のhomegrown demagoguesがドナルド・トランプのことを指している、というのがアメリカのニュースになっていました。

アメリカのニュースで言うのだから、そうれはそうなのでしょうが、外から見ている日本人としては、ファシストと共産主義者とイスラム過激派が同じレベルに並んでいるのがすごいし、それと並んでデマゴーグ（大衆扇動家）がある。

ポリティカル・コレクトネスのためにイスラム過激派（radical israms, isramic extremist)とは言えないらしいなかで、ジハードは使っていいのだ。というのもびっくり。

たしか共産党は禁止されていないはずで、じっさいアメリカ共産党ってあるらしいのにファシストと同列ですよね。中国って一応共産主義じゃなかったっけ。とか。

人に向かって、お前はファシストだの、デマゴーグだの言ったら、デマゴーグはお前だろう、と言い返されそうですが、レッテル貼りではないのかなぁ。不思議です。

Ubuntu 16.04 に Node.js を入れる

nodeのホームページnodejs.orgに行くと

Download for Linux (x64)
v4.4.7 LTS
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v6.3.1 Current
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とあって、WindowsやMacだとInstallというボタンのようなのですが、Ubuntuではダウンロードです。v4.4.7 LTSの方をダウンロードして解凍したフォルダー

node-v4.4.7-linux-x64

を自分のホームに置いて、そのなかのbinフォルダーのなかを見ると

node

npm

という二つのファイルがあります。

ということはここにパスをとおしてあげればいいということで

.bashrc

を開いて、

export PATH="$PATH:$HOME/node-v4.4.7-linux-x64/bin"

と書いて保存して、

. \.bashrc

とすると、

~$ node -v
v4.4.7

~$ npm -v
2.15.8

となったので使えるようになったと思います。

低糖質ダイエット アイスキャンディー(自作)

まあ、そこそこうまく行ったかなと思うので備忘兼ご紹介。

低糖質のアイスクリームやアイスキャンディーが売っていれば買おうと思うのですが、全部人工甘味料だとさすがおいしくないのか売っていませんね。

そこで自作です。

（手順）

ダイソーでアイスキャンディー用のプラスチックの型を買ってきます。一度に棒アイスが4本できる。

甘味料は水に溶かすので液体のやつ。パルスイートとかラカントの液状タイプがいいと思います。今回はパルスイートを使いました。

牛乳100ccとパルスイート20ccくらいに水を足して250ccにします。
これをよくかき混ぜて、キャンディーの型に入れて冷凍庫で固めてできあがり。

牛乳100gに糖質が約5gですので、このキャンディーなら一日に4本食べても糖質は5gしか摂取しないことになります。
優秀です。

炭水化物の摂取を減らすと、そもそも甘いものが欲しくなくなるのですが、なぜかアイスとチョコレートは相変わらずおいしい。
アイスはこれで解決するかもしれない。

明治の板チョコ50g中糖質25.9gか。

糖質制限の本によると一日70gに制限と書いてありました。

なかなか厳しいけど、気楽に考えると、ご飯とパンをゼロにするか一日におにぎり一個かパン１枚で30g。その他おかず中にも入っているので30gで計算。それとチョコレートとアイスで30g。合計90g。70gには届かないけどたぶんこれで相当のローカーボダイエットだと思います。

追記

ロカボアイスキャンディーがうまくいったので、プロテイン粉末も加えたらどうだろう、とやってみました。牛乳100cc、プロテイン20g、人工甘味料10cc => これに水を加えて250ccにしてシェイク。型に入れて冷蔵庫で固める。

結果、プロテインが若干沈殿してしまいますが、十分アイスのなかにとどまっていますので、成功と言っていいとおもいます。

プロテイン粉末の中に若干の糖質が含まれてるけれど、ダイエットには筋肉量の維持も大切です。夏においしくアイスを食べながら蛋白質を摂取してしかも糖質制限を維持できるのだからひょっとすると理想的かもしれません。

素直な心で考える経済政策

日経のコラム大機小機に「素直な心で考える経済政策」として、

1.素直な心で考えるとマイナス金利は異常である。
2.素直な心で考えるとヘリコプターマネーはそんなうまい話があるわけはない。
3.素直な心で考えると増税して財政再建があたりまえ。

と書いてあって、表題を読んだときはまったく逆のことをイメージしたのでびっくりしました。

1.素直な心で考えるととデフレなのだからマイナス金利はあたりまえ。
2.素直な心で考えるとお金を刷って配るのがインフレへの近道でしょう。
3.素直な心で考えると昔からある徳政令で国の借金を帳消しにして再建すればよい。

と思います。

うむ。同じ素直な心でこんなに違うとやっぱどっちかが間違っているよね。

多分、円安ならば日経のコラムが正しくて、円高なので私が正しいと思います。

と、世界は見ている。と思います。

プログラミング言語別コメント記法

この記事下記に書き直しました。

kquoe2.hatenablog.com

加減乗除余冪 プログラミング言語別 四則演算+剰余べき乗

足し算引き算掛け算の演算子はどの言語でも同じですが、割り算あたりから違います。

Ruby => + - * / % **
C => + - * / % pow(x,y)
Python => + - * / % **(or pow(x, y))
Java => + - * / % Math.pow(x, y)
J(プログラミング言語) => + - * % |~ ^
R => + - * / %% ^
Scala => + - * / % Math.pow(x, y)
Groovy => + - * / % **(or Math.pow(x, y))
PHP => + - * / % **(or pow(x, y))
Perl => + - * / % **(or pow(x, y))
JavaScript => + - * / % Math.pow(x, y)
Lisp(CLisp) => + - * / mod expt
Scheme(Racket) => + - * / modulo expt
Go => + - * / % math.Pow(x, y)
Basic => + - * / mod ^
Haskell => + - * / mod ^

Clojure => + - * / (quot) rem (Math/pow)

MathJax

はてなブログで数式を書く実験です。

\(a \ne 0\)のとき、\(ax^2 + bx + c = 0\)は次の2つの解をもつ。

$$x = {-b \pm \sqrt{b^2-4ac} \over 2a}$$

を、書けているみたいですね。

もっと実験。

$$ \mathcal{Z}[x_{n}]=\sum_{n=-\infty}^{\infty} x_{n}z^{-n}\\ $$

\( a \geqq 0 \) のとき、\( |a|=a,\quad a \leqq 0 \) のとき    \( |a|=-a \)

\( |a|=|-a|, \quad |a| \geqq a, \quad |a|\geqq -a, \quad |a|^2=a^2 \)

\(a \ne 0\)のとき、\(ax^2 + bx + c = 0\)は次の2つの解をもつ。

$$x = {-b \pm \sqrt{b^2-4ac} \over 2a}$$

$$ \mathcal{Z}[x_{n}]=\sum_{n=-\infty}^{\infty} x_{n}z^{-n}\\ $$

\( a \geqq 0 \) のとき、\( |a|=a,\quad a \leqq 0 \) のとき    \( |a|=-a \)

\( |a|=|-a|, \quad |a| \geqq a, \quad |a|\geqq -a, \quad |a|^2=a^2 \)